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スーパーフード
長崎県の生産者さんが珍しいものを育てていました
この樹、何かわかりますか
巷で密かに話題になっている『モリンガ』です。
モリンガとは、ワサビノキの別名で、原産国のインドでは “ミラクルツリー” と呼ばれるほど栄養効果がすごーく高く、
種子や葉や根、ほとんどの部分を食べることができるらしい
モリンガの葉には、繊維や亜鉛、鉄分・カルシウム、ビタミンA・ビタミンE、ポリフェノールやアミノ酸も含まれ、
まさにスーパーフード
腸内環境を整えて、便秘解消や免疫力アップや生活習慣病の予防、アレルギー体質の改善にも効果があるらしいので、
いただいた粉(100%モリンガの葉)を、お湯に溶いて飲んでみたところ……
ん
喉が少しビリッときで、少し飲みづらい…。でも良薬口に苦し…。
愛飲している社員は、お通じの良さを実感しているらしい。
ワタクシもアンチエイジング目指して、これから食後のルーティーンに取り入れたいと思っております